春天总感觉口干舌燥?试试这两个穴位

春天总感觉口干舌燥?

专家来支招

①推大鱼际:宣降肺气

②推小鱼际:泻火

每天20次

两个穴位帮你缓解春燥不适

功效:

宣降肺气,帮助增强肺功能、补充津液、泻火、缓解春燥。

位置:

大鱼际位于手掌大拇指下隆起处,小鱼际位于手掌小指下隆起处。

按揉方法:

揉按、推、捋大小鱼际都可以,每天20次。

来源: CCTV生活圈

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