每日一题丨缓解焦虑情绪的小技巧有哪些？
来源：人民网-教育频道
指导专家：
陈师韬 北京师范大学心理学部副教授、健康服务中心专职督导师
参考资料：
《请你这样帮助我：中小学生常见心理行为问题疏导》
来源：人民网-教育频道
指导专家：
陈师韬 北京师范大学心理学部副教授、健康服务中心专职督导师
参考资料：
《请你这样帮助我：中小学生常见心理行为问题疏导》
